Hardlopen op Hilgelo: kort, krachtig en prachtig
Verstopt in de Achterhoek ligt recreatiegebied Hilgelo, waar je een unieke hardlooproute vindt. Je loopt er 4 kilometer rondom water en midden in de natuur. Door de korte afstand is de route geliefd bij hardlopers van alle niveaus. In deze blog lees je wat je mag verwachten van een rondje Hilgelo!
Aankomst op het gebied
De hardlooproute begint en eindigt bij urban sportspark Hilgelo, waar je de toestellen kunt gebruiken voor een warming-up of workout. Lees meer over urban sportspark Hilgelo. Het is een grote, veelzijdige beweeglocatie die je meteen herkent wanneer je vanaf de parkeerplaats het gebied op loopt. Ben je op de fiets gekomen? Dan heb je al een uitstekende warming-up in de benen!
Niet elke dag is een stranddag, maar op Hilgelo is het toch altijd gezellig. Veel mensen uit de buurt komen naar Hilgelo voor hun dagelijkse beweging. Groepen scholieren of zwemmers hebben Hilgelo ook gevonden als ideale buiten beweeglocatie. Ben je klaar voor de start? Bekijk het bord voor de route en zet hem op! Wees niet bang dat je verdwaald raakt, pijlen op paaltjes wijzen je de weg.
Over de ligweide en door het bos
Op de route zijn er verschillende omgevingen die elkaar snel afwisselen. Dat geldt ook voor ondergrond waar je op loopt. Zeker als je de route linksom loopt.
Eerst loop je langs het strand en de parkeerplaats, daarna duik je meteen het bos in. Je merkt duidelijk dat je ademhaling nu verbetert. Dat komt natuurlijk door de boslucht, die met dank aan de bomen veel zuurstof hebben. Meer dan een kilometer lang ren je door de bossen. Wanneer het aan je rechterkant minder bossig wordt, verschijnt er een weiland. Kort daarna volgt de eerste grote opening aan de linkerkant en kijk je je ogen uit.
Prachtig uitzicht over het water
Na ongeveer twee kilometer hardlopen zie je het water van recreatiegebied Hilgelo op zijn mooist. Op de foto zie je het prachtige uitzicht wat je te wachten staat! Het is dus geen straf om hier te pauzeren, ook omdat je ongeveer op de helft bent. Als je een pauze nodig hebt is dit het ideale rustpunt; het rondje Hilgelo is echt voor hardlopers van alle niveaus.
Probeer je niet te laten verleiden door het bankje dat er staat! Als je gaat zitten heeft je lichaam moeite om daarna weer op gang te komen. Tip: gebruik het bankje op een andere manier, namelijk om je hamstrings op te rekken.
Nagenieten aan het strand
Terwijl het einde in zicht is loop je de laatste fase met voortdurend zicht op het water. De laatste meters kun je afwijken van de route en een stukje over het strand lopen, om je benen in het zand nog even extra op de proef te stellen. Nadat je rondje Hilgelo erop zit, doe je goed aan een cooling-down!
Wist je dat een cooling-down net zo belangrijk is als een warming-up? Daarmee komt zowel je lichaam als brein tot rust en voorkom je blessures. Nog een aanrader om tot rust te komen: loop bij Beachclub MEER de steiger op en bewonder het mooie uitzicht.
Zien we je snel? - Hieronder zie je al onze hardlooproutes.
-
Rondje Berendonck
Rondje Berendonck
-
Rondje Bussloo
Rondje Bussloo
-
Rondje Hilgelo
Rondje Hilgelo
-
Rondje Zeumeren
Rondje Zeumeren
Alle blogs
-
Nieuwjaarsduik 2026: de leukste locaties van Gelderland
Nieuwjaarsduik 2026: de leukste locaties van Gelderland
De jaarwisseling komt eraan! Woon jij in (de buurt van) Gelderland? En wil je 2026 inluiden met een leuke Nieuwjaarsduik? Lees dan snel verder en kom naar een Nieuwjaarsduik bij jou in de buurt.
-
Honden Nieuwjaarsduiken 2026
Honden Nieuwjaarsduiken 2026
De jaarwisseling komt eraan! Veel mensen nemen al jaren een frisse duik op Nieuwjaarsdag, maar wist je dat er ook Nieuwjaarsduiken zijn voor honden? Op onze recreatiegebieden worden jaarlijks verschillende Nieuwjaarsduiken voor honden georganiseerd.
-
Vijf dingen die de natuur in de koude maanden extra bijzonder maken
Vijf dingen die de natuur in de koude maanden extra bijzonder maken
Het is een mooie tijd om te wandelen en te genieten van de natuur. Lees verder en kom erachter welke vijf dingen de recreatiegebieden extra bijzonder maken in deze tijd van het jaar.
-
Ontdek de mooiste wellnessplekken bij jou in de buurt
Ontdek de mooiste wellnessplekken bij jou in de buurt
De herfst is hét seizoen om op te warmen en tot rust te komen. Trek je badjas aan en laat de drukte van je afglijden in een sauna, warm bad of tijdens een heerlijke massage.
-
De leukste plekken om te sporten in Gelderland
De leukste plekken om te sporten in Gelderland
Op de recreatiegebieden van Leisurelands kun je heerlijk sporten in een prachtige omgeving. Loop een van de hardooproutes, train bij een urban sportspark of gooi een balletje op een 3x3-basketbalveld. Lees verder en ontdek de mogelijkheden.
-
Waarom de Dogloversclub perfect is voor jou én je hond
Waarom de Dogloversclub perfect is voor jou én je hond
Wandel of speel jij weleens met je hond op een van onze recreatiegebieden? Dan hebben we goed nieuws voor je: de Dogloversclub is er speciaal voor echte hondenfans zoals jij.
-
Het gevaar van de grasaar voor je hond
Het gevaar van de grasaar voor je hond
Tijdens een zomerse wandeling in de natuur kun je ze vaak tegenkomen: grasaren. Deze kleine, pluimvormige zaden lijken onschuldig, maar kunnen grote risico’s vormen voor je hond.
-
Zo houd je je hond koel tijdens warme dagen
Zo houd je je hond koel tijdens warme dagen
De zomer is een geweldige tijd om samen met je hond van de buitenlucht te genieten, maar de hitte kan behoorlijk uitdagend zijn. Gelukkig zijn er verschillende manieren om hiervoor te zorgen. Wij geven je tips én een speciaal cadeautje.
-
Urban sportsparken en skatebanen nu rookvrij
Urban sportsparken en skatebanen nu rookvrij
Bij Leisurelands zetten we ons dagelijks in voor een prettige, gezonde en toegankelijke buitenruimte voor iedereen. Een belangrijk onderdeel daarvan is het creëren van een omgeving waar frisse lucht en beweging centraal staan.
-
Zwemmen in Gelderland
Zwemmen in Gelderland
Op zoek naar een strand in de buurt om te ontspannen of een frisse duik te nemen? Hier zetten we de stranden en zwemplassen op een rij, inclusief het bekende naaktstrand op recreatiegbied Hilgelo en andere rustige plekken.
