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Herrliche Läufe auf Hilgelo

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Mann läuft.

Laufen auf Hilgelo: kurz, intensiv und wunderschön

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Versteckt in der Region Achterhoek liegt das Erholungsgebiet Hilgelo, in dem Sie eine einzigartige Laufstrecke vorfinden. Dort laufen Sie 4 Kilometer rund um Gewässer und mitten in der Natur. Aufgrund der kurzen Strecke ist die Route bei Läufern aller Leistungsstufen beliebt. In diesem Blog erfahren Sie, was Sie von einer Runde durch Hilgelo erwarten können!

Ankunft in dem Gebiet

Die Laufstrecke beginnt und endet am urban sportspark Hilgelo, wo Sie die Geräte zum Aufwärmen oder für ein Training nutzen können. Erfahren Sie mehr über urban sportspark Hilgelo. Es handelt sich um einen großen, vielseitigen Sportort, den Sie sofort erkennen, wenn Sie vom Parkplatz aus das Gelände betreten. Sind Sie mit dem Fahrrad gekommen? Dann haben Sie bereits ein hervorragendes Aufwärmtraining hinter sich!

Nicht jeder Tag ist ein Strandtag, aber in Hilgelo ist es trotzdem immer gemütlich. Viele Menschen aus der Nachbarschaft kommen nach Hilgelo, um sich täglich zu bewegen. Auch Gruppen von Schülern oder Schwimmern haben Hilgelo als idealen Ort für Bewegung im Freien entdeckt. Sind Sie bereit für den Start? Werfen Sie einen Blick auf die Wegbeschreibung und legen Sie los! Machen Sie sich keine Sorgen, dass Sie sich verlaufen könnten – Pfeile an Pfosten weisen Ihnen den Weg.

Wegweiser Laufen

Über die Wiese und durch den Wald

Auf der Strecke wechseln sich verschiedene Landschaften rasch ab. Dies gilt auch für den Untergrund, auf dem Sie laufen. Vor allem, wenn Sie die Strecke gegen den Uhrzeigersinn zurücklegen.

Zunächst laufen Sie am Strand und am Parkplatz entlang, dann tauchen Sie sofort in den Wald ein. Sie merken deutlich, dass sich Ihre Atmung nun verbessert. Das liegt natürlich an der Waldluft, die dank der Bäume viel Sauerstoff enthält. Über einen Kilometer lang laufen Sie durch den Wald. Wenn es auf Ihrer rechten Seite weniger bewaldet wird, taucht eine Wiese auf. Kurz darauf folgt die erste große Lichtung auf der linken Seite, und Sie kommen aus dem Staunen gar nicht mehr heraus.

Prächtige Aussicht über das Wasser

Nach etwa zwei Kilometern Laufen sehen Sie das Wasser des Erholungsgebiets Hilgelo von seiner schönsten Seite. Auf dem Foto sehen Sie die herrliche Aussicht, die Sie erwartet! Es ist also keine Strafe, hier eine Pause einzulegen, auch weil Sie sich ungefähr auf halber Strecke befinden. Wenn Sie eine Pause benötigen, ist dies der ideale Rastpunkt; die Hilgelo-Runde ist wirklich für Läufer aller Leistungsstufen geeignet.

Lassen Sie sich nicht von der dort stehenden Bank verführen! Wenn Sie sich hinsetzen, fällt es Ihrem Körper schwer, danach wieder in Schwung zu kommen. Tipp: Nutzen Sie die Bank auf andere Weise, nämlich zum Dehnen Ihrer Oberschenkelmuskulatur.

Rundgang „Uitzicht“ in Hilgelo

Genießen Sie den Strand

Während das Ziel bereits in Sicht ist, laufen Sie die letzte Etappe mit ständigem Blick auf das Wasser. Auf den letzten Metern können Sie von der Strecke abweichen und ein Stück über den Strand laufen, um Ihre Beine im Sand noch einmal besonders auf die Probe zu stellen. Nachdem Sie Ihre Runde um Hilgelo absolviert haben, sollten Sie sich unbedingt eine Abkühlphase gönnen!

Wussten Sie, dass das Abkühlen genauso wichtig ist wie das Aufwärmen? Dadurch kommen sowohl Ihr Körper als auch Ihr Geist zur Ruhe, und Sie beugen Verletzungen vor. Ein weiterer Tipp zum Entspannen: Gehen Sie beim Beachclub MEER den Steg hinauf und genießen Sie die wunderschöne Aussicht.

Sehen wir Sie bald wieder? - Nachfolgend finden Sie alle unsere Laufstrecken.

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